Twijfel je tussen een lungo en een espresso? Je bent niet de enige. Beide koffies lijken soms op elkaar, toch zijn ze totaal verschillend qua smaak, bereiding en hoeveelheid. Als je het verschil begrijpt, haal je gegarandeerd meer plezier uit je koffiemoment. Hier leg ik je precies uit wat het verschil is, zodat jij altijd de juiste keuze maakt.
Een espresso is een klein, sterk kopje koffie van ongeveer 25-30 ml. Je maakt het door heet water onder hoge druk snel door fijngemalen koffie te persen. Zo ontstaat een intense smaak met een herkenbare cremalaag. Espresso is de basis voor veel koffiedranken, zoals cappuccino of americano.
Een lungo wordt met dezelfde hoeveelheid koffie als een espresso gezet, maar met ongeveer dubbel zoveel water (60-90 ml). Je laat het water langer doorlopen, waardoor het extractieproces langer duurt. Daardoor smaakt een lungo minder intens en wat bitterder, maar is hij wel zachter dan een espresso.
De espresso smaakt krachtig, vol en vaak licht bitter. De lungo is milder, wateriger en soms iets wranger door de langere extractie. Bij een lungo komen andere smaaktonen naar boven, omdat het water meer stoffen uit de koffie haalt. Hierdoor proef je soms zelfs meer zuren of een lichte nasmaak.
Niet elke koffiemachine kan zowel een goede lungo als espresso zetten. Volautomatische koffiemachines, koffiemachines met bonen, en veel Nespresso-machines bieden voorgeprogrammeerde knoppen voor beide. Met een traditionele pistonmachine bepaal je zelf de doorlooptijd en hoeveelheid water.
Wil je snel een krachtige koffieshot, dan is espresso jouw keuze. Heb je liever een grotere, mildere koffie die langer warm blijft, dan past een lungo beter. Ook als je gevoelig bent voor sterke smaken, is lungo prettiger. Beide soorten passen in een gevarieerd koffiemenu.
| Koffiesoort | Hoeveelheid water | Extractietijd | Smaak | Typische machine |
|---|---|---|---|---|
| Espresso | 25-30 ml | 25-30 sec | Intens, krachtig | Volautomaat, piston, cups |
| Lungo | 60-90 ml | 40-60 sec | Mild, zacht, licht bitter | Volautomaat, cups |
| Americano | Espresso + heet water | n.v.t. | Zachter, minder intens | Volautomaat, piston |
Met de juiste koffiemachine zet je eenvoudig beide dranken. Voor espresso: gebruik fijn gemalen koffie en houd de extractietijd kort. Voor lungo: laat het water langer doorlopen of gebruik een aparte lungo-knop. Experimenteer met verschillende bonen voor jouw favoriete smaak.
Een lungo bevat meer water en is daardoor minder sterk qua smaak dan een espresso. De hoeveelheid cafeïne ligt meestal iets hoger, omdat de extractietijd langer is, maar de smaak is zachter.
Niet elke machine heeft een aparte lungo-instelling. Volautomaten en sommige koffiecupmachines wel. Bij een pistonmachine kun je handmatig de doorlooptijd verlengen om een lungo te maken.
Een lungo wordt gezet met meer water tijdens het extractieproces, terwijl een americano bestaat uit een espresso waar je achteraf heet water aan toevoegt. Dat geeft een andere smaak en mondgevoel.
Voor espresso kies je vaak donker gebrande bonen voor een volle smaak. Voor lungo kun je ook lichtere, fruitige bonen proberen. Experimenteer om te vinden wat jij lekker vindt.
Een espresso bevat gemiddeld 60-80 mg cafeïne per kopje. Een lungo kan iets meer bevatten, omdat het extractieproces langer duurt, maar het verschil is meestal klein.
Heb je een vraag?
Neem contact met ons op!